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床上十段炼丹功 答吕碧城女士三十六问--陈撄宁 - 传奇养生网

编辑:健康养生时间:2019-05-07 14:04:50阅读次数:

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床上十段炼丹功 答吕碧城女士三十六问--陈撄宁 - 传奇养生网 床十段炼金术工作的一个。女士。吕碧城36问 - 女士。陈樱宁一。市收购36问 - 陈樱宁编者按:先生。陈撄宁在“和朱昌上仙校书亚医生”中的话:“与二十年前涵盖了城市地球女人的收购为‘女丹诗注‘,女士。卢后,同样的意向心脏不知何故,人们又回到了佛教。来世不定怎么样,不希望有偷怕彼身

编者按:先生。陈撄宁“在童话教科书和朱昌亚洲医生”中的话:“盖和二十年前,作为吕碧城女土”女丹诗注“MS。同样的意向心脏露以后就未必了,而被人们所拥有的佛教。来世不定怎么样,不希望有偷的人担心彼身生活。虽然“太阳富士女丹诗注”一书,如果今年没有这样的时期,这一天不能再敲定。

这五年起草人共和国中国的,并已经二十年的男人。然后,我从MS学习。鲁路,既当过 << Sun Bu'er female Dan Poetry Notes >>和 << Female hand book Dan ten >>与伊朗读,是有这个测验。现在预订整齐的树干,他们发现了一个旧原稿。由于读“女红十”,这本书已经早在大厅的有偿流转翼,读书人,在许多复杂的公布。女士。鲁案件怀疑是同一个人,当然有很多人。十一点多安德拉广告?

这是由当时的决心发出“促进半月刊好”的出版,不如如果“十名女丹”的注脚,也采取了读者可以解释的奥秘,或不小的首尔。

第一问:“丹十个女人,”他说:“上升的太阳女性。“。请问什么是女人阳?如何起重?

应宁答:所谓的洋女人谁指妇女处于一种生发方面的气体的体内。上升,即上升至两个乳。处女帽形状的无乳,因为它的内敛阳也,。经过十余岁,年初增加乳房。所以有这种变化的是人,是阳气的作用。

第二个问题:这个词火符,如何解释?如何作用?

应宁答:道教“杨进火”,“阴符退”的名词,这个词是发生火灾时太短。例如铁匠铁,具有火力猛内先令

男子做功夫,从第一个开始采取先天羊肉,然后就闭上了精细唤醒,永不泄漏。他称这个第一精制元件,精制的形式质量。妇女的日常工作,首先要“砍红龙”,只要身体不切断月经,乳房紧张,因为处女。然后将“天生的羔羊”结内丹。为了形成了我们所谓的精炼品质,本精制元件。

第四个问题:“保持真功夫”怎么练?

应宁答:法律阳镇,这本书一直隐含的,就是下面说:“平日里坐精炼,运动必须从丹田血气机的海”的大段的努力。

第五个问题:血丹田海中,哪一部分属于人?

应宁答:“黄帝内经”云:脑髓,细胞是一片血海,膻中申请气海。对于属任何部分之海?细胞目标就是要先知?上面的直肠,膀胱细胞排名后,子宫的妇女叫,我。?。还怀孕的概念。

第六问:什么运动齐?这是一样的做柔软体操?

应宁答:齐并不是说人的实力,但他的身体生气推出权威。体育字,是出手的灵魂的真正含义,而不是手和脚看。在这一点上你是久坐。

第七问:什么是神的心脏在房间?

应宁答:这里的意思是“膻中”关注。这胸隔膜之际,也是信封的网站。

第八问; 是什么给了很久?

应宁答:平静的调息,空气冷凝水一起,被称为家。由于这样的情况下,要做到这一点,尽量延长一段时间,既不分散也不昏迷,被称为“固定的时间长。“。

第九问:什么是一个泥球?什么是重楼?

应宁答:“泥丸”,在人们的头脑,那就是,大脑也。“重楼”,在胸部的道路笔直拦腰。医生可能属于任脉的红色部分。

第十问:孔乳房问什么,是什么名字?

应宁答:在医书称为羊肉沉乳房孔。“黄帝内经”云:“膻中为气海。“。韵“膻谁部长,使其官方,喜悦出焉”。又云:“膻中是那里的主要办公室在城市的心脏也。“。这里有隔膜,甚至燕尾之前,即使在脊柱,肋骨,甚至约。确定对肺隔膜。心脏藏神,肺藏气。心跳停止,人们马上就死了。 肺呼吸一个破碎的人也当场死亡。因此,“膻”的一部分,最关键的人。

十一问:什么是五蕴山头?

应宁答:五蕴字,出来的佛教,道教非语言。吴吟,也被称为五蕴,即所谓的“色,受,想,和意识”也。但是这里蕴词,这个词作为一种解决方案。从气体云合五行。参照膻在山上的部分。比血海的部位高,这样的日子“山”。

十二问:书上说,“血,变为渣滓事情,而不是”。

你怎么能去无?

应宁答:去和那些谁不这样做,是指每月在月经条款。天然,非人类。

作者注:此电源线吸收更古老的本质“导引术”,并与“内丹力量”炼金术相结合从一组练习,也被称为“床十段锦”派生。由于它具有的“动态和静态相念”的优势,“培训和支持阶段”,“刚柔相济”,“重点突破”,有治疗疾病的有效性,所谓的“治愈疾病二十字诀”。我是一个少年体弱者,很多人都认为我会死的,但实施该攻击,实际上不到一年的时间和各种疾病消失后,体验到从我个人几十年的教学气功,一般体虚的人,如果认真的锻炼“十段床上练丹功”,可以在一年内被削弱时,强。

“十段炼金床工作”包括总吐云,钠澄清的,通经,向上网络,胸部,顺气体,谷蛋白,骨骼,晃海,在超过10次的练习最后一节。其目的是在此特定的训练方法并介绍如下:

(A),“吐云”:它的目的是消除浊邪放的危险因素,并为下一步的“清洁满意”壮元阳补功法,其法是你醒来后的基础早晨或晚上睡前,你仰卧床上类型,双手抱球被放置约六寸许,深心脏目光放在下腹部,面带微笑,制造成形松灵二,而天然腭舌头触感(通常去,靠着上颚,在“附连”到空气干燥器的损害流动运行),舌,然后呼吸,这种呼吸当线路电源,以“第一呼气,更烟少吐,呕吐物凹凸满足,读释放静电吸力”‘吐吸食’为准则,这是为了吐出呼气,然后吸气,其中6。当吐双手向内收紧,头略向前倾,腹部凹陷,并按下“六字诀”的发音进行冥想(第一沉思,“嘿” [应该嘘,它应被视为被印错。注意罗勒]字,第二冥想,“哦”,这第三冥想“呼叫”字,第四冥想,“习”,这第五冥想,“吹”字,第六冥想“笑”的字),以排除器官的集合体(这个名字泻法)。每次你不再吐吐云的时间,然后暂停,但竟吸气,吸收颠簸的小腹,积极寻的头,不读发音,所以行“吐云”法案六个完整,采取休息,第二段是续行“纳清”功法。

(B)“纳清”:清洁空气吸收对象胚布强度,肾和坚实的基础,为下一步“穿越”电力法(行“小周天”)。当第一阶段已经完成的工作,休息片刻后,再实行这一部分,我。e。锣。姿势的上方,但此时当焦点气息气穴; 呼吸,通过在“第一次放电后满足,纳多小吐,呕吐满意凹凸,吸吐静态读取”,“呕吐吸入剂”为准则,即,第一其扁平体,呼吸一个,那么吸气,何六。当沉思不吐的发音,也衣角灵感短; 呼吸,胸部和腹部稍微朝上,使身体成弓形,吸气时间必须延长,以便吸入更多,而子子莫想以上第六,加强内部器官和丹田真气(此名完成方法)这样做的“满意明确”六个完整,稍事休息,继续行第三段“穿越”电力法。

(三),“通过”:这部分练习开通畅任督对象,消除停滞。而对于功法下一步“的网络”奠定了基础,在第二部分的练习过完了,气丹田已经绰绰有余,是呼吸的时间机器凹陷的下腹部,意图使转向真气丹田。“重要的”,虽然都跟着“玉枕穴‘'泥丸宫”。真气是“泥丸宫”徘徊了几个星期后,当小腹引起了复杂的吸,让徘徊“泥丸宫”真气后续仁下去丹田。所以,跟人的真气运行最后一眼,俗称“小周天”。在生理学,病理学会起到很好的作用。凡做法至今必杀技,会出现冷热疙瘩跟进后续都认赌手感舒适,甚至整个背部出汗发热,这是很好的生理变化。由验证此功法的锻炼效果。按“小周天”有很多种工作,但根据笔者多年的教学经验,该法见效快。没有太多的旬日“小周天”谁通过本电源的封面“穿越”过程中的个人气后有足够的丹田进行。它通过停滞由于缺乏气体或中途的缺点了良好的基础“落后”不会出现。(由真气跟随基督是“逆水行舟”落后瑞星,和水银血压计,水银是不够的不玩了,不情愿地玩起来,也会落下)。而关于“小周天”是可访问的,有真有假,高低,强弱,经常会有临时服务时辨别,如当攻击线,单独强化“视图”,“希望有”使用的意识,也有短期的向上真气的感觉。但是,只有一个“幽灵”。这种方法被称为“意大利小周”,虽然“幻觉”来生产,但不能说真正经历过一个小周天。这种生理和病理,不会产生良好的效果,为指导,以促进呼吸独自“小周天”的做法被称为信息的“小周天”。但力量薄弱,不能持久,往往不能保证作用在生理和病理都不大。此功能“通过”的方法,不仅有更足够的材料(强度)的基础上,而且还与

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