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太乙金龙功 峨嵋临济周天功 - 传奇养生网

编辑:健康养生时间:2019-05-07 14:04:50阅读次数:

金龙台州贡贡峨眉临济 - 传奇健康网
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编者按:付伟,临济气功峨眉的继任者,主要Chan巨头师从。这是正宗峨眉临济周公演习,分为小周公和男子宇宙虹彩功(传说中,大周)。

男子小周天功法密集的方法,练习三步。第一步是产物气体; 提高气体的第二步骤; 第三步是通过助气修。如果依靠别人的力量,打通经络,叫去帮忙通过张开的方法。经纱密度的方法可以用来打开经络的开口。首先积气,气体体积如果身体不到一定程度,通过乱用乱由于缺乏水,火太旺,容易烧锅; 水过寒而火欠王艺冰。它会导致对身体不利,产品气体可通过水与火的关系拉平,以阴平阳秘。

产品气体的方法:无论排,站着,坐着,躺着也可以,但需要全身放松,思想,想象自己在宇宙中的点; 默念,“我是气体,气体就是我,我很生气之一,包括我在内。“在这样的想法的基础上,反复想法1--3分钟,直到在宇宙的中间点的毡体,和宇宙和统一,气体宇宙的统一,则男性左手,右手在阴寿命20厘米在门,为了在指定的顺时针或逆时针圈重要手掌自发正摩擦圈画,根据自己的感觉,怎么舒服就怎么画。因为人体是无处不丹田,和丹有太极的一定的空气,因为“义教起来,对腹泻,”去气的流动盘旋有助于练级。在围绕失踪时上,下轮战平的皮肤,整个手是为了保持在热气体红色浸泡,用你的手的情绪旋转能够容易地旋转的旋转欣赏时,气体从外到手里面轻轻地一抖,(但不要接触皮肤),真气入腹腔。要腰发烧,到这一步而后工。

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其次,宇宙虹彩功(传说中,大周)

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姿势:坐,立,卧三种,其中最好的站,坐骑马,自然盘,单盘,双盘等的选择。。但他们被要求做各种坐在直立的脊柱,胸部家园。竖脊肌提出生性耿直,硬刚性,否则堆叠肚子即将到来的脊柱,胸部害羞,不能放松要求。 他们不能前俯后仰,左,右斜歪,否则会失去焦点,不瘦也不与蒋介石要领。该方法是提高肩部微尖2-3厘米,以天然组合韩兄。含胸很快含有多一点胸部,两者可以被打开到肘关节向前垂直线的微尖。脊柱像佛塔上下垂直的身体。水平横向位置以及。我们谈论的焦点停止,与平肩胯的风格,姿态要求:双脚内扣相等或稍分开。与肩同宽,自然直或微曲双腿,双臂自然下垂,整个脚的重心在身体中心放置,身体不应该依赖CKS; 对腭舌,口唇轻闭,双目头部,阴部气沉。在平板这个潜在的亮点,是单词。gas

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