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刘登信:太极拳之十成功夫 - 传奇养生网

编辑:健康养生时间:2019-05-15 10:04:50阅读次数:

刘登新:十成的太极拳功夫 - 传奇健康网
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刘登新:太极功夫十成

一个成功的丈夫

整条道路的拳是非常熟练,能一口气连续打上2小时感到疲倦,仍然充满活力,充满劲气。气体感明显,当气体沉丹田,腹部温度; 当尖端金冠4,热膨胀的手指麻木。在推手中,圆活自然能做到的,在无磕碰,无缺陷,无粘连脱落,特别是当步骤去住,无论身体的各个部位,手臂,腿,躯干等。可以协调运转,上下相随,不输前,在对手兴奋,大小和方向的实际情况,可听的变化,进入境界明白强度。在只要明白主人的指导下,坚持不懈练习,一般1--2年能达到这种境界层。

两次成功的丈夫

通过站着,坐着,躺着练习内功,整合的方式,特别是运动对立面的动与静,松与紧的统一,所以含静,静中有动,刚柔并济,内外首先采取行动,气体填充,而蓄能器具有趋。主推棒的巧手,坚持,甚至,用,现在,不丢不顶,并控制它们的强度法。形成连续混合,用拉伸歌曲。他进我退,他退,他与我漂浮,我叫彼得沉松。采用可视化,更重要的是利用身体的,触觉的方向(听劲)探听对方实力,规模,实际情况等的变化,积极引导对方形成背势,从而使其他动作被动,造成对方是不是的不利局面,操作灵活,做成这个问题或其他新鲜将采取新的握住对方。为了达到这种境界一般需要两年左右。

三个成功的丈夫

增加运动量两个成功的丈夫的基础上逐渐赶了回去的动作,每一个与每一个风格,手势,提醒形状内移动。该气体不动,该形状是沉默的,气体动力学,与气体状移动。为了心脏气,为了身体输送气体遍全身,达到气。引力手指的各个部分,棕榈,拳头,肘,前臂(分上下外),肩部,胸部,背部,腹部,臀部,膝盖,小腿,脚和其他身体,接应之间绑。意到气,力,无处不在,要在内力叫,我。e。,打。这部分需求,这亲临现场,在松静的状态没有地方。人体产生的灵活且集中内力。他起来,我苦的人,在这里我意,太极无处不在,无处不圆活打交道时。可与头发定向,四个连轧行程挤压机,矿山等。滚动扶手柱强度灵活自如的应用方法。在这个阶段,已经进入神的阶段,即拳击理论:“越来越成为决定带领自学努力的方式,免息方法。“这意味着之前的状态必须掌握身体听写比赛,当得知有毅力,努力将步步高升,大力推进这种境界,苦熬需要苦练后,常常通宵达旦,超过上人体艺术前三年。古语说:“一项为期三年小成”。

四成功夫

线功率行走帧,诸如云见步骤雾的外观,柔软如蛇,例如活鱼,神圣一个,连续,气体应古荡,生动; 内力感觉,浑厚的机身,尽显全。有挥之不去开口强度的迹象,可以看出一个旁观者似乎细线连接由多个粘手的钻头之间; 与新鲜空气敛骨,动力臂坚硬如铁结合。皮肤光滑有弹性。听劲精确和快速的反应。给力的情况下,它可引厂的下降; 发劲却跌出了对手客场交错米; 臂三田,如切割斧,疼痛受体,体散,打开门,缺陷100中,只有被打的状态下,可以是裸露的。

五个成功的丈夫

充足的内力,莲花软打开了,身体如棉,坚筋骨如铁。沿手掌由尺骨肘室的外边缘上有小手指有水银滚动的一个伟大的大球,当手臂范围,迅速赶往小指; 迅速退到肘部空间的恢复,所以磅磅,两双两种,前者不,不左,右,恰到好处。准确的判断,不拖泥带水,干净利落,基本达到了罪犯应手是仆人。 手臂挥快若闪电,战胜对手少反应千斤力,鞋跟拉涨,跌出地面。

六成功夫

咳咳重视,始终仔细,走垂直和水平的,行为的谈话,与电力混合以达到内外相合。这里的“内部”具体是指心脏,肝,胃,脾,肾; “外”指的是人体的四肢,皮肤,甚至表面。在意识的统一指挥(即神经系统),不仅可以紧密合作精神和身体的运动,而且从产品,辣,酸,甜,咸五味嘴痛。苦心经走,走辛辣肝,胃酸走,走脾甜,咸去肾。具体的种植,因为每个人的年龄,体重,性别不同的口味无序的产品不一样,不一致。有些可以品尝5种,部分产品只能是二,三,。然而,经络的效果基本上是相同的。如果我的努力,能够品尝到口味去了,然后有五脏功能超出常人,都会有奇特功效。在这一点上,整个身体充满活力,如打爆胎,刚性和柔性,不仅随处可见的体毛,即使外力撞击也安全。胸部,腹部,下腹部可踢应对,正确使用内力,可以是未来的罪犯顶倒在地,甚至落下,上身可承受打击棒。与人交往,多采取硬打硬进法“我宁愿被称为跟踪到,不叫追溯”通畅,往往爆发力,让对手而起,抛出丈外。当然,这仅适用于穷人,情节性力量和技术在使用中的绝对优势力量。如处理的五人成功的丈夫,这是很难做到这一点。

七成功夫

取意虚拟领顶劲,从百会继续似乎是一个山洞,你可以穿到颈部,并有一个白色的烟雾,仿佛刚刚打开笼子馒头,像新鲜的转折红色1米高。不仅感到自己清楚,也有一些人谁可以看到内功; 锦官4个尖,CHD肘部似乎有一个空孔,该孔有一个铁丸。在腰部和腿部扭曲,旋转,拉驱动器,电源走上肢,颈部,背部,肩膀,手臂,弹丸在手掌自发发射,收集的想法,肘尖快速反击,立即交易,在任何地方; 在同一时间,功率行走下肢,涌泉通过腿部到膝部也具有空孔,躺下和实践可以感觉从洞穴泉水喷雾,线路功率行走帧作为在有雾的一只股票,两个浮动国家的,有你的定力稳如磐石。称霸腰。回火,带脉满,骨盆髋感觉就像洗脸盆装满水,两个肾为两个鸡蛋漂浮在盆内,用动态滚动,灵活异常。此时目光如电,使人望而生畏,不敢近身。一旦新的触摸交手,对手立即暂停几英尺,成球,抛弧线。这是功夫般的状态的巅峰之作。为了这项工作,白天和晚上,苦熬刻苦训练。板架,推手交叉,滋润力平卧休息,大约八九春天。

百分之八十的努力

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百分之九十的精力

一动,手掌完全在黑暗中,胖人快若闪电,很单纯的想法。无论是谁犯的几英尺之外的头发,脑浆迸裂,必死无疑,即使受到同样地反应了机构强制皮球再次反弹,以及前俯伏。

十成力气

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