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川味小吃 泡椒凤爪的做法

编辑:健康养生时间:2019-08-27 10:05:21阅读次数:

泡椒凤爪的材料鸡爪适量小米相克食物辣适量西芹适量柠檬相克食物适量泡菜水适量盐适量姜相克食物适量八角适量 泡椒凤爪的做法图片步骤,怎么做泡椒凤爪好吃? 先把鸡爪洗干净,然后把鸡爪的指甲给剪了,剖成两半。 锅里烧水,放入八角、姜片,烧开后放入鸡爪,煮十分钟左右。(喜欢吃软一点就多煮一会儿)捞出来过几遍凉水冷透,去油。把晾干的鸡爪放入容器里,加入泡菜水,切好的西芹和小米辣、柠檬片。 盖上保鲜膜浸泡几个小时就可以了。浸泡时间越长越入味。此方法适用于家里有泡菜坛的。还有一种简便方法就是直接在超市买瓶装野山椒来浸泡,把野山椒切碎要入味一些。

温馨提示:

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适宜人群:适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童。出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。食疗:1、祛脂降压:能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。2、养颜护肤:增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
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