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春季养生需养肝,推荐三款补肝汤品

编辑:健康养生时间:2019-01-24 14:16:30阅读次数:

春季养肝的健康需求,推荐三个补肝汤
春季养生需养肝,推荐三款补肝汤品

春季养生需养肝,推荐三款补肝汤品

★丹参黄豆汤

成分:丹参10克,50克大豆,蜂蜜。

制法:丹参洗净放砂锅内,用冷水1小时豆子浸泡,捞出,加水放入锅内汤,烂大豆,丹参采摘,蜂蜜调味即可食用。

功能:补虚养血,活血祛瘀。对于慢性肝炎,肝脾肿大调补。

春季养生需养肝,推荐三款补肝汤品

★杞枣鸡蛋汤

成分:枸杞子30克,大枣10,鸡蛋2个。

方法:洗净沥干枸杞,红枣洗净去核,一同放入沙锅内,加清水烧开,加入鸡蛋煮熟,调味,分2次吃。

功能:补肝肾,健脾胃,滋阴润燥,养血除烦。适用于肝,肾,脾,胃,有慢性肝炎,肝硬化失。

春季养生需养肝,推荐三款补肝汤品

★肝枸杞子汤

成分:肝100克,枸杞子50克。

制法:枸杞用猪肝,煮熟调味。

功能:能补肝,补血,明目,适用于破碎清肝明目。

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